Kolorowy makaron

Ingredients

  • SKŁADNIKI NA MAKARON Z BURAKIEM:

  • SKŁADNIKI NA MAKARON Z DYNIĄ:

  • SKŁADNIKI NA MAKARON ZE SZPINAKIEM:

Directions

Przygotuj to zabawne danie razem z dziećmi i wspólnie smakujcie zdrowego makaronu. Odkryj nowy sposób jedzenia warzyw.

Share

Ingredients

Adjust Servings:
SKŁADNIKI NA MAKARON Z BURAKIEM:
250g mąki z pszenicy durum
145g soku z buraków
16g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 szczypta soli
SKŁADNIKI NA MAKARON Z DYNIĄ:
250g mąki z pszenicy durum
75g pieczonej dyni
68g wody
12g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 szczypta soli
SKŁADNIKI NA MAKARON ZE SZPINAKIEM:
250g mąki z pszenicy durum
75g świeżego młodego szpinaku
68g wody
12g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 szczypta soli

Steps

1

Obierz buraki ze skórki i umieść je w wyciskarce wolnoobrotowej, aby otrzymać wskazaną ilość soku do przyrządzenia makaronu z burakiem.

Obierz dynię i usuń z niej nasiona. Pokrój dynię w kostkę i umieść ją w piekarniku. Zmiksuj upieczoną dynię z dodatkiem oliwy, soli i wody, aby otrzymać makaron z dynią.

Umyj i osusz szpinak. Za pomocą blendera lub małego robota kuchennego zmiksuj szpinak z dodatkiem wody, oliwy i soli, aby otrzymać makaron ze szpinakiem.

2

W formie chlebowej wypiekacza umieść 250 g mąki oraz kolejno każdy z przygotowanych uprzednio składników. Wybierz na wypiekaczu program wyrabiania ciasta na makaron lub ustaw ręcznie czas wyrabiania ciasta na 20 min i naciśnij Start. Otrzymasz w ten sposób gładkie, elastyczne ciasto, które się nie klei. Dokładnie umyj i wytrzyj formę chlebową przed przygotowaniem makaronu w innym kolorze.

3

Uformuj kulę ciasta i przykryj ją folią spożywczą. Pozwól ciastu uleżeć się poza lodówką przez co najmniej 15 minut, ale nie dłużej niż pół godziny.

4

Gdy ciasto się uleży, rozwałkuj je i uformuj kształt, tak jak lubisz.

5

Za pomocą maszynki do makaronu pokrój ciasto w paski tagliatelle.

6

Makaron ugotuj od razu, pozwól mu wyschnąć na suszarce do makaronu lub uformuj gniazda i pozostaw do wyschnięcia.

Enjoy

Rate this recipe

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
SKŁADNIKI NA MAKARON Z BURAKIEM:
250g mąki z pszenicy durum
145g soku z buraków
16g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 szczypta soli
SKŁADNIKI NA MAKARON Z DYNIĄ:
250g mąki z pszenicy durum
75g pieczonej dyni
68g wody
12g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 szczypta soli
SKŁADNIKI NA MAKARON ZE SZPINAKIEM:
250g mąki z pszenicy durum
75g świeżego młodego szpinaku
68g wody
12g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 szczypta soli

Nutritional information

(per serving)

258
burak
242
gurda
239
szpinak
Kalorie
258
burak
242
gurda
239
szpinak
Węglowodany
258
burak
242
gurda
239
szpinak
Tłuszcze

Francesca Bettoni

Francesca Bettoni

Beauty therapist, fitness trainer and expert in sports nutrition, Francesca has always taken care of the wellbeing and health. Beauty Food Blog was created based on her love for food and nature, same as Francesca’s passion for photography and constant search of wellbeing through nutrition. The food can leverage our beauty and make us shining from inside!