Patate dolci fritte speziate

Ingredients

Directions

Avere sempre a disposizione nel frigorifero qualche patata dolce fritta è la soluzione perfetta per uno snack veloce o per arricchire un’insalata. Sono ottime intinte nel pesto o nelle creme vegane oppure servite con un hamburger fatto in casa.

Share

Ingredients

Adjust Servings:
2 patate dolci grandi
2 cucchiai da tavola di olio d'oliva
1 cucchiaino di cannella
1 cucchiaino di paprika affumicata
1/2 cucchiaino di cumino
1/2 cucchiaino di coriandolo in polvere
sale rosa dell'Himalaya

Steps

1

Tagliare le patate dolci a metà nel senso della lunghezza, poi tagliarle a spicchi.

2

Nel frattempo, riscaldare il microonde in modalità combinata per 5 minuti.

3

Condire le patate dolci con olio d'oliva, spezie e sale, quindi disporle sulla teglia per microonde.

4

Cucinarle in modalità COMBI 1 (440 W + grill a livello alto) per 10 minuti, controllare, mescolare e cuocere per altri 5 minuti.

5

Estrarle dal microonde e conservarle in un contenitore di vetro.

Enjoy

Rate this recipe

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
2 patate dolci grandi
2 cucchiai da tavola di olio d'oliva
1 cucchiaino di cannella
1 cucchiaino di paprika affumicata
1/2 cucchiaino di cumino
1/2 cucchiaino di coriandolo in polvere
sale rosa dell'Himalaya

Nutritional information

(per serving)

130
Calorie
17.1g
Carboidrati
5g
Grassi
1.57g
Proteine

Naturalmente Buono

Naturalmente Buono

We’re Marta and Mimma, daughter and mother, and we share the love for cooking (always better when together!) and wholesome, pure and vibrant food.