Ingredients
-
2 peperoni rossigrandi
-
4 zucchine novelle a fette
-
1 cipolla rossatagliata a spicchi
-
220g di patate novelle
-
2 cucchiaio di olio d'oliva
-
1 cucchiaino di dried oregano
-
sale e pepe
-
2 cucchiai di anetofresco tritato
-
2 cucchiai di erba cipollinafresca tritata
-
80g di fetasbriciolata
Directions
Un vivace mix di verdure mediterranee, leggermente condite e cotte con il forno a microonde combinato con frittura ad aria Panasonic per ottenere il massimo del sapore in pochissimo tempo. Completato con erbe aromatiche fresche e feta sbriciolata, è un contorno facile e raffinato per arrosti o piatti principali alla griglia.
Ingredients
| 2 peperoni rossi | |
| 4 zucchine novelle a fette | |
| 1 cipolla rossa | |
| 220g di patate novelle | |
| 2 cucchiaio di olio d'oliva | |
| 1 cucchiaino di dried oregano | |
| sale e pepe | |
| 2 cucchiai di aneto | |
| 2 cucchiai di erba cipollina | |
| 80g di feta |
Steps
|
1
|
Metti in una ciotola zucchine novelle, cipolla rossa, peperoni rossi e pomodorini. Evitate di sovraffollare il cestello della friggitrice ad aria: se necessario, cuocete le verdure in più riprese per ottenere risultati ottimali. |
|
2
|
Condisci con un filo d'olio d'oliva, cospargi con origano secco e aggiungi sale e pepe, quindi mescola per amalgamare in modo uniforme. |
|
3
|
Disponete le verdure in un unico strato nel cestello, assicurandovi che i pomodorini siano distribuiti uniformemente e non ammassati uno sopra l'altro. |
|
4
|
Posiziona il vassoio smaltato direttamente sul piatto girevole in vetro, appoggia sopra la griglia, quindi metti il cestello della friggitrice ad aria sulla griglia. |
|
5
|
Selezionate la Combinazione 4 e cuocete a 220 °C + MW 100 per 15-20 minuti, girando le verdure a metà cottura. Cuocete fino a quando non saranno tenere e leggermente dorate, aggiungendo qualche minuto in più se necessario per ottenere il colore e la caramellizzazione desiderati. |
|
6
|
Togli dal microonde combinato con frittura ad aria e condisci con aneto ed erba cipollina tritati. |
|
7
|
Completa con feta sbriciolata e servi caldo. |
Loading...
