Pan negro sin gluten con cacao e hinojo

Ingredients

Directions

Sabrosa receta de pan negro de harina de arroz sin gluten con cacao e hinojo.

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Ingredients

530g de harina de arroz por ejemplo, komeko brotgenuss
1 cucharada de cáscaras de psilio molidas/en polvo
1 sobre (7g) de levadura seca
2 cucharaditas de azúcar por ejemplo, xilitol
410-430ml de agua templada
4 cucharaditas de semillas de hinojo
2 cucharaditas de cacao en polvo
60g de nueces
2 cucharaditas de sal

Steps

1

Mezcla la levadura seca con el xilitol y aproximadamente 100 ml del agua templada con un batidor hasta que se haya disuelto bien la levadura. A continuación, aparta la mezcla durante 5-10 minutos.

2

Machaca las semillas de hinojo en un mortero hasta que queden lo más pequeñas posible.
Pica las nueces en trozos pequeños.
Incorpora los ingredientes secos en el recipiente para hacer pan de la panificadora con la cuchilla amasadora insertada.
Vierte la mezcla de la levadura y el resto del agua templada.

3

Selecciona el programa "Pan sin gluten" y pulsa el botón de inicio.
Opcional: puedes extraer la cuchilla amasadora cuando haya finalizado el tiempo de amasado.

4

Si es necesario, vuelve a dar forma a la masa con una espátula para masa (empujándola hacia abajo desde el borde) y corta cuidadosamente la parte superior de la masa. Espolvorea una pizca de harina de arroz sobre la masa para darle un aspecto especial.
También puedes espolvorear 1 cucharada de copos de avena sin gluten y más nueces troceadas sobre la masa.

5

Una vez que haya finalizado el programa, apaga la panificadora, pero deja el pan dentro durante 15 minutos para que siga estando caliente. A continuación, extrae el pan del recipiente para hacer pan y colócalo en una tabla.

6

Deja que se enfríe por completo y espera al menos 2 horas antes de cortarlo.

Enjoy

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Ingredients

530g de harina de arroz por ejemplo, komeko brotgenuss
1 cucharada de cáscaras de psilio molidas/en polvo
1 sobre (7g) de levadura seca
2 cucharaditas de azúcar por ejemplo, xilitol
410-430ml de agua templada
4 cucharaditas de semillas de hinojo
2 cucharaditas de cacao en polvo
60g de nueces
2 cucharaditas de sal

Freiknuspern

Freiknuspern

Fabienne is the author of the allergy friendly foodblog freiknuspern.de. She creates tasty gluten free, vegan and sugar free recipes that she shares on her blog and instagram. Fabienne also writes about her life with food intolerances and allergies and wants to show, that even while suffering from food allergies no one has to miss out on the taste of good food.